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篮球怎么传的快

发布时间：2024-07-06 19:27
下面围绕“篮球怎么传的快”主题解决网友的困惑

回答：篮球传球就像打橄榄球你可以假装传给这个人使对方被骗然后赶快传给在空位的人当然你也不能经常有这种方法会被别人识破传球主要讲究自然随机应变 ...

（1）二人对传。方法：二人一组用一个篮球，二人相距数米站立对传，熟习了便可增加二人之距离。目的：让学员熟习传球技术及练习不同距离传球的力度。（2）传球后走...

1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前...

单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、...

1、双手胸前传球：是中近距离的传球技术，在普通比赛中非常常见。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，然后跨步，把球移动到胸前，手指用力拨球，将球传出。2、双手胸...

1、掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方...

当球摆至身体右侧前方时,迅速收前臂,屈腕,用食指、中指的力量拨球,将球传出。动作关键:当持球手引球至体侧时,前臂摆动要快,幅度要小,手腕、手指急促前屈将球传 (...

手腕把力量转移到下方。(球也是一样)5、单手肩传。是篮球比赛中常用的中远距离传球方法。单手单肩传球，力量大，球...